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2014-08-30 15.59.55  

9/2 菜單

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2014-08-11 09.46.43  

 

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0825  

將原味餐帶上餐桌by娜娜媽

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2014-08-21 06.36.21  

21天的免浸泡糙米飯這樣煮by娜娜媽

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0821  

手工皂進階班製作的神仙太乙膏,麻油真的好香喔^^ 跟大家分享 by 娜娜媽

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0819  

為什麼要吃原味餐呢? 娜娜媽

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0816  

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 21 M號達陣朝S號前進YA!!!

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2014-06-12 08.54.16  

今天是第2輪原味餐的最後一天,有些想法想要跟大家一起分享

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2014-08-15 08.04.06  

栗子南瓜4/1切丁備用

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0815  

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 20 說真的~我連腳版也縮水了,腳版一直往前衝(買新鞋XD)

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0814  

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 19 2個星期前買的短褲褲頭更鬆了^^

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21天原味餐  

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 18 體重10年來的新低點50.7 喔耶~真是太開心了

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0812  

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 17 為自己而吃原味餐

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21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 16  腰身更明顯了^^

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0809  

今天來上課的同學都說我瘦好多喔~背的肉都少了~嗯~少了6公斤的肉應該看起來小一號,娜娜爸也是,他的肚子最明顯

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08083  

5天的課程內容都運用上了~真的很棒跟大家分享by娜娜媽

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0808    

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 13

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21天原味餐  

21天原味餐 Round 2 娜娜媽 Day 12 今天感覺走路輕飄飄的

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