真的太開心了~前2天才從香港回來~同行的3位老師不約而同的今天就一起吃原味餐了~真是太棒了
只要願意開始就有機會讓身體可以喘一口氣, 讓身體也可以不要那麼多負擔可以輕鬆一點
說真的~吃原味餐會變的清心寡慾,身心靈都是
我們這一次5天4夜的香港行, 我真的吃的還蠻多的~最後一天還是海鮮大餐+消夜
心想這一下慘了~回去應該胖個2~3公斤,回台灣再減肥吧
沒想到一回來一量體重竟然跟出去之前的體重是一樣的
隔天喝了雙倍的奇異果活力飲又瘦了0.3公斤,真是太厲害了
所以大吃大喝後一定要來一杯活力飲清清腸胃
去香港這幾天,應該是我的體力最好~所以老師們看到我的活力就決定吃21天原味餐了~是這樣吧~哈~
香港吃素真的大不易,吃的東西好貴~所以住臺灣真的很幸福阿~
其中的3張小圖是在香港的一家素食店,真的看到這麼多青菜比看到肉還開心~不誇張
真幸運能了解21天的原味餐,就將這個當做未來的推廣願景吧^^
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