2014-08-21 06.36.21  

21天的免浸泡糙米飯這樣煮by娜娜媽

吃了原味餐以後才發現原來糙米飯比白米好吃, 連小朋友都愛吃

很多人也覺得糙米要泡再煮很麻煩

所以跟大家分享免浸泡糙米的煮法

因為我喜歡燕麥的嚼勁和口感

所以我會糙米和燕麥1:1一起煮

作法:
1.先將糙米和燕麥1:1滔水洗3次
2.水份大約是紅線的位置(阿嬤傳承下來的水量/白米也適用)
3.外鍋2杯半的水
4.蒸熟後悶10~15分鐘

大家試試看吧,好吃再留言給我^^

更多21天原味餐食譜請參考娜娜媽部落格
http://enasoap.pixnet.net/blog/category/1410363
21天原味餐的資訊請參考 原味食尚,健康開跑 GO!GO!GO!社團
https://www.facebook.com/groups/302347563251963/

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