21天原味餐菜單娜娜媽  

21天原味餐(無油/無鹽/無糖) 娜娜媽 round4 Day 5

放假日就是燒錢日~沒想到ena也要配眼鏡了>_<

眼鏡行旁邊就是G2000,國慶這3天G2000有2件6折的活動~所以買了秋裝

要試穿時,店員說:您可以穿我們店裡最小號的衣服....喔耶,聽到真開心

還說你這麼瘦..........這句話我一輩子只聽過這一次.....果然女人都喜歡聽好話

今天還是昨天那一鍋好吃的菜飯, 真的很划算煮一鍋吃2天~懶到最高點~

現在的我還可以一邊逛美食部落格一邊吃原味餐, 哈哈~

 

早餐:蘋果活力飲+地瓜一顆

 

午餐:地瓜扁豆糙米菜飯+清燙花椰菜+地瓜

 

 晚餐:地瓜扁豆糙米菜飯+清燙秋葵

 

地瓜扁豆糙米菜飯做法:

 

1.將紅蘿蔔切丁備用

2.將小松菜一小把切碎備用

3.將糙米/扁豆/燕麥洗乾淨後加入關東煮的高湯再加入紅蘿蔔放入一起煮就可以囉~

4.電鍋跳起來再拌入小松菜悶一下就可以吃囉

 

真的好好吃喔~吃的出飯的甜味還有小松菜的芥末香,趕快試試吧!

 

 

更多21天原味餐菜單請參考娜娜媽部落格
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