1011  

放假2天的菜單還是要補~

21天原味餐(無油/無鹽/無糖) 娜娜媽 round4 Day 6 

早餐:蘋果活力飲+地瓜一顆

 

午餐:小蘇杭外食,他們的開胃菜是清燙所以可以吃沒問題喔~還是可以吃出每一種菜的香氣

可以參考一下餐廳的配菜方式

 

 晚餐:地瓜扁豆飯+清炒高麗菜

 

 

更多21天原味餐菜單請參考娜娜媽部落格
http://enasoap.pixnet.net/blog/category/1410363

 

 為了更方便記錄各位這21天的菜單,在社團裡辦活動,讓大家可以隨時記錄上傳.
https://www.facebook.com/enafood21


當然更歡迎到主社團po菜單受惠更多人喔~
更多21天原味餐的資訊請參考 原味食尚,健康開跑 GO!GO!GO!社團
https://www.facebook.com/groups/302347563251963/
 

 

, ,

enasoap 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()