娜娜媽...愛上課...皮拉提斯－娜娜媽媽皂花園

Jul 23 Wed 2008 10:12
娜娜媽...愛上課...皮拉提斯

離開職場以後~開始實現我以前在上班時夢寐以求的一些活動~

像提拉米蘇哦...不是啦~是皮拉提斯這類的課程~

我個人是蠻喜歡做伸展運動的~

剛上完一堂課後~就鐵腿~哪裡都酸痛~簡直是像被很很的打過一樣~

沒想到這樣的伸展也能讓人汗流浹背~

上完課程我幾乎可以躺上瑜珈墊上睡著~

阿真的有這麼累嗎?我想因為是有流汗,加強了新陳代謝,所以讓人昏昏欲睡~

上了第3堂課後還是酸痛~恨不得馬上下課~

但是錢繳了總不能對不起新台幣吧~

好吧~我了我日漸肥胖的身軀~而且不能減肥的情況下~還是努力吧~

.p.s 因為我家ena還再喝母乳~所以為了她~我就犧牲一下囉~