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用鑄鐵鍋作菜真的會上癮~為了配合胡蘿蔔的長度開了一個新鍋
另外看到報導,胡蘿蔔煮好再切最營養,索性我就整條下去煮更原味囉^^
胡蘿蔔的香氣濃縮在鑄鐵鍋裡, 不知道是不是品種不一樣~香氣的表現也不同喔~真的好好吃喔
胡蘿蔔扁豆煮 (原味餐菜單 娜娜媽)
今天是21天原味餐第8輪的最後一天~做了這一道美味餐來做為ending吧^^
早餐:亞麻子奇異果活力飲
午餐:蒜炒高麗菜+燕麥粥
晚餐:胡蘿蔔扁豆煮+四寶飯
胡蘿蔔扁豆煮作法:
http://www.dodocook.com/recipe/66208
為什麼要吃原味餐:
http://enasoap.pixnet.net/blog/post/57911037
原味餐食譜低佳:http://www.dodocook.com/recipe/59821
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