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21天原味餐(無油/無鹽/無糖) 娜娜媽 round4 Day 12
早餐:蘋果活力飲+地瓜一顆
午餐:水煮扁豆+清蒸南瓜+山菜
晚餐:清炒高麗菜+枸杞川七+香焦*1
更多21天原味餐菜單請參考娜娜媽部落格
http://enasoap.pixnet.net/blog/category/1410363
為了更方便記錄各位這21天的菜單,在社團裡辦活動,讓大家可以隨時記錄上傳.
https://www.facebook.com/enafood21
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更多21天原味餐的資訊請參考 原味食尚，健康開跑 GO!GO!GO!社團
https://www.facebook.com/groups/302347563251963/
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